Bones Festes!!

Ja arriba Nadal, s'acaba l'any i comencen les farteres...

... Trieu bé els aliments i la manera de cuinar-los, cuideu la vostra salut. Guanyar pes és molt fàcil i ràpid, però perdre'l... ja no ho és tant.

Mengeu, beveu i xaleu, però feu també una miqueta de bondat, d'aquesta manera us assegureu una "cuesta de enero" menys dura.

Bones Festes!!!